à vous assoir
autour de moi. Je vous ai dressé une belle table. La table est couverte d'une nappe brodée finition mode de patchworck ... Quelques tasses de thé, de chocolat, de café.... et de petites
friandises vous attendent. Tout à coup, je prends un livre. Mais pas n'importe quelle livre, car je vous invite à partager avec moi ce livre dont le titre est le suivant "Laisse
partir ses quelques kilos et attends tout doucement les premiers rayons de l'été"
Bref, vous vous demandez mais que se passe t-il chez Françoise. Ce matin, en faisant notre marche du dimanche (20
km), j'ai pensé : " Ca y est, j'appelle les copines à m'encourager à écrire des nouvelles sur l'aventure des kilos en voyage"
Il faut bien commencer par un jour. Ce jour sera demain, le lundi 16 février. Je suis prête. Comment fais-je m'y prendre ? Petit carnet, y noter ce que je mange, équilibrer
l'alimentation, manger de tout mais sans excés, et chaque mois je vous communiquerai où le kilo est arrivé. Je me dis que vos petits encouragements me seront agréables et me donneront le courage
nécessaire à atterir à la bonne destination nommée "Séjour féerique des cinq kilos".
de m'accompagner dans cette aventure. Amitiés et à bientôt
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